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オリエンタル・スタイル 池袋店

☆カラフルドリンク☆〜ピュアカット&スリムカットを添えて〜♪


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こんにちは('_-)
画像は
ある日のご飯の席の4種類のドリンクを写真に納めた一枚ですっ↑↑

トマトジュースや果実サワーです('_-)♪♪

カラフルで色とりどりで
楽しいだけじゃなく、
ちゃんと食べたものなどは
カロリーカットしてます
(-.-)[クローバー]


2010年03月30日 | 2 コメント

 

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寒い時こそ体温まるホットなスープおかず♪一品☆


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こんばんは服部です[クローバー]

先日、会員様に教えて頂いた1品を作ってみました◇

ラムのトマト煮です♥♥

赤身のお肉は脂肪燃焼を
助けてくれ、
トマトは熱に弱いビタミンも効率よく摂取できる
すぐれものだそうです(^o^)◇

また寒い日がここ数日
戻ってきているので、
身体温まる1品でした(-.-)♪♪


2010年03月30日 | 3 コメント

 

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ヘルシーです☆


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こんにちは!お久しぶりです、橋本です

私のではないのですが とある日のお弁当です

根菜弁当

根菜は食物繊維が豊富で体を温めてくれるので、オススメの野菜です

また凄く寒くなったので、体をしっかり温めないとですね!


2010年03月26日 | コメントなし

 

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内ももに隙間を作りたいッッ!!


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春から夏にかけてミニスカートやショートパンツを履ける美脚になりたい!!

今日もナールで脂肪燃焼&引き締め!!

私も頑張るのでみなサンも一緒に頑張りましょぅネ↑


2010年03月25日 | 2 コメント

 

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いつまでもステキ女子でいられる様に願いを込めて‥


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こんばんわ☆

写真[カメラ]は最近一目惚れして買ったカワイイお守りアクセサリー♥
懐かしいミサンガ↑

願いを込めてその思いが叶う様に女の子達を輝かせる為のお守りなんだそぅデス◇

このアクセサリーの数字とパワーストーンにそれぞれ意味があるそぅデス([三日月][三日月])♥

お誕生日の数字を重ねつけすると良いみたいなので、私は2と1にしました◇

自分の誕生日の数字の意味が気になる方は佐々木までどぅぞ([三日月][三日月])[パー]


2010年03月24日 | 2 コメント

 

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