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オリエンタル・スタイル 池袋店

夏野菜の獅子唐♪


NCM_0046.JPG

こんにちは('_-)
8月も残りあと数日になってきましたが、
まだまだ暑い日が続きますね
m(_ _)m[晴れ]

みなさん夏バテしていないですか?
体力も気力も大切ですよね[クローバー]

先日
日中外を歩いていると、
今年初のトンボを見ました↑↑

少し歩くだけでも汗ばむ時期の
トンボの発見に、
夏から秋に移り変わるころなんだなって感じましたm(_ _)m

早いですね〜(=ω=)

話は変わりますが、
写真はピーマンではなく
ししとうなんです[ひよこ]

実家で作っているものなので、
ちょっと大きくスーパーに並んでいるような整ってはないですが栄養満点なんです♪♪

スーパーで選ぶときは
小ぶりで色が濃いものがお薦めです(-.-)

ししとうは今が旬で
ビタミンCが豊富で美肌や
免疫力アップをしてくれ、
カリウムで塩分や水分バランスも
調整してくれと言われています[芽]

人間の体のほとんどが水分と言われているので、整えてくれるのは大切ですよね(-.-)

タラソテラピーを受けて頂いている方には、食べ物ではなく
外側からミネラル補給です('_-)
それから
カプサイシンで
代謝アップ&脂肪燃焼させてくれたり、
ダイエットの味方ですね↑

この日は
玉ねぎと豚肉でピリ辛味噌炒めでおいしくいただきました♥

いつも使いきってしまいますが
冷凍しても大丈夫ですし、
野菜コーナーにはだいたいありますし、調理しやすいので活用してまーす(^_-)[クローバー]

まだまだ暑い日が続きますが、
身体の中から
デトックスしていきましょう◇

栗原でした♥♥

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル池袋店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル池袋店

【住所】東京都豊島区東池袋1-10-1 住友池袋駅前ビル3FMapを見る
【電話番号】03-5979-6500

池袋店の詳細情報はこちら

2013年08月29日 | コメントなし

 

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お土産ありがとうございますo(^-^o)(o^-^)o


伊勢神宮のお土産を頂きました[音楽]
20年に一度の式年遷宮という事で行って来られたそうです(*_*)
ちょっと遠いなという方は
東京大神宮が「東京のお伊勢さま」として
同じご利益があると言われているそうです◇
恋愛成就として有名ですよね('_-)
恋みくじや血液型みくじ
などいろんなおみくじも楽しいそうです[音楽]

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2013年08月17日 | コメントなし

 

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楽しく美容を(^_-)


こんにちは(^o^)[パー]
じつは只今、
自称
美白じまんの金井と
もち肌じまんの大嶽と
毛穴レスじまんの栗原が
「だれが自慢のお肌か選手権」を勝手に開催して楽しんでいます^^.^^◇◇
夏のお肌のケアは秋にも冬にも影響しますし
数年後のシミにもたるみにもなります(x_x)
私たちの変化に気づいて頂けた時はよかったら一票ください(^o^)
本日より通常営業しておりますので
皆様の夏のケアをサポートしていきますので
ご予約お待ちしてます(^o^)
お互い楽しく頑張りましょう[音楽][音楽][音楽]

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2013年08月16日 | コメントなし

 

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デトックス(^O^)


暑い暑い夏ですね(^o^)
なんにもしなくても
汗がでます…m(__)m
汗をかくのは女子としてはとてもイヤですが
スタイルに来たときは
おもいっきり汗を出していって下さい[GOOD!](^o^)
[音楽]豆知識[音楽]
食べ物の中には必ず有害金属が含まれていて
溜めていると痩せにくくなります[目]
疲れなどの原因にもなります(x_x)
が、汗で体外に出てくれます◇◇◇
デトックスです♥
汗には二種類の汗があって体温調節の汗と
皮膚の潤いや有害金属をだす汗があります[耳]
スタイルでのお手入れや
半身浴、運動などの汗は
有害金属を外に出してくれます(*_*)
たくさん毒素をだして
新しい水分を入れて浄化をしていきましょう[鈴][鈴][鈴]

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2013年08月01日 | コメントなし

 

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