オリエンタル・スタイル 池袋店

こんな日は‥贅沢に美容day!!
年初の海へ
Let’s go

![[波]](http://www.style-tokyo.jp/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/wave.gif)
の予定が‥
雨
‥

朝から雨なんて‥![[たらーっ]](http://www.style-tokyo.jp/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/sweat02.gif)
最近毎日ギラギラの太陽で暑かったのにィィ


でも恵みの雨だと思って、次水着をキレイに着れる様に美容dayに予定変更しました
朝は身体&お肌に良い
手作りフルーツジュース
を
飲んで、
夕方に風が強かったケド、雨が止んだのでウォーキング
しました![[くつ]](http://www.style-tokyo.jp/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/shoe.gif)

そして写真は、身体は内側からが大切
とぃぅ事で
サッパリでもスタミナつけて
代謝upな夕食![[レストラン]](http://www.style-tokyo.jp/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/restaurant.gif)
サラダうどんと
ピリ辛豚肉ともやし炒めにキュウリとナスの浅漬けに
アボガド
サラダうどんは‥
トマト生搾りにめんつゆ混ぜて、
レモン汁でサッパリで味付け![[どんぶり]](http://www.style-tokyo.jp/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/noodle.gif)
ピリ辛豚肉炒めは‥
豚肉ビタミンBと唐辛子の
カプサイシンで代謝up効果
夜はゆっくりリヨメールで半身浴
ナールPスリムで脂肪燃焼も
バッチリ![[OK]](http://www.style-tokyo.jp/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/good.gif)
海
は残念だったケド‥
美容day満喫でした
毎日少しづつは基本ですが1日身体の為の日
って
作ってあげるって気持ちもスッキリするのでおすすめデス
ぜひお休みの日で何にも
予定ナイ日やってみて下サイ
佐々木でした![[芽]](http://www.style-tokyo.jp/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/bud.gif)
2010年08月03日 | 5 コメント
コメント
“こんな日は‥贅沢に美容day!!”へのコメントは5 件です
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2010年08月05日 11:49 PM
炭酸のやつをやって一日…あっけなく一本目のガスが終了してしまったのですが(*_*)これって…噂では顔だけで一ヶ月ちょいもつと言われていたのに…こんなすぐに無くなってしまうものなんですかね一日一本(:_;) 悲しすぎます(-.-;)
2010年08月05日 11:59 PM
佐々木さま
素敵な1日で感動しました。私もやってみたくなりましたよ~ウォーキング最近私もはまっていますが、なかなか続くものではなく、残念です。忙しさの中にゆとりがほしい今日この頃です。
そして、夏野菜の食事今度ためしてみま~す。
今、野菜の店(レストランや飲み屋)ではやっているみたいですね。知っていましたか?
2010年08月06日 10:39 AM
あいこちんさんコメント
読みました!!
炭酸ミストですが、
使い方の手順の説明が足りなかったと思います。
すみません。
ガスの部分のOpen&Close
はどうなっているか、
噴射時間や場所や使い方
などなど、
お話聞かせてほしいので
連絡させて 頂きますm(__)m
2010年08月06日 10:48 AM
あいこちんサン、いつもコメントありがとうございます。
炭酸ミストやればやるほどリフトアップしたり、スッキリするので、ついたくさんやっちゃいますよね(*^?^*)
最初は楽しくてたくさんやったりするので、もしかしたら1ヶ月もたないカモです‥
私もあっという間になくなりました(゚Д゚)
でも1日は早いですネ‥
もしかしてスイートスポットがずれてる?!カモなので次のお手入れの時チェックポイントお伝えしますネ!
2010年08月06日 11:01 AM
かめさんサン、コメントありがとうございます。
毎日暑いですネ(x_x;)
体調は崩されてないですか??
今、夏野菜のオリジナルメニューを出すお店たくさんありますよね♪
やっぱり野菜は旬のモノの方が栄養価も高いし、おいしいですよね!
しかも夏野菜は夏の体に、冬野菜は冬の体に適した効果をもたらしてくれるんですょ☆
このブログで簡単なレシピや効果などアップしていきますネ♪
そして日々忙しいと思いますが、心と体のデトックスにいらして下さいネ☆
スタッフ一同お待ちしてます!!