渡部のTODAY’S BEAUTY☆『みかん♪』

こんにちは渡部です

私は朝に果物を食べるようにしてます

最近はみかんです

みかんにはビタミンc・クエン酸・など入っています
＼(^o^)／

ビタミンCは他の果物よりは多くはないのですが効率良く摂取出来るようです

ビタミンcはデリケートで水洗いしたり皮を剥いたりするだけでも失われやすいみたぃです…(￣◇￣;)

みかんの場合は食べる時に皮を剥き、さらに薄い皮に守られてるのでそれが少ないそぅです

クエン酸は疲労回復に効果があり1日1コで1日の必要最低限な1グラムのクエン酸が取れるそうです

p(^-^)q

みかんは忙しい方にも良さそうですね

是非お試しあれです

2011年11月12日 | コメントなし

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雨の日のトキメキ…☆☆

今日はあいにくの雨模様…

でも

こ〜んなレインブーツをはいて外に出れば、気分もルンルンですょねぇ(≧∀≦)

会員様がはかれていたレインブーツでした

可愛すぎます

雨の日でもおしゃれを楽しんじゃう
そんな素敵な女性に私もなりたいです(*^_^*)

2011年11月11日 | コメントなし

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理想の朝の過ごし方(^^)/

忙しくてあっと言うまに終わってしまう日々の中、もっと自分の時間を持ちたい人、ゆとりを持ちたい人は…

と言う記事を見て

朝早めに起きて、朝カフェしよぅと言うものでした

そして、普段ゆっくり考えてなかった事。
やりたい事リスト、買いたい物リストなどを作ったり( ´艸｀)
行きたい所リストなどを考えたり

30分だけ早起きして、有意義な時間を過ごしたいですね(≧∀≦)

やりたい事等々、あらためて明確に作れたら、もっともっと日々のやる気アップの活力になりますょね〜p(^-^)q

是非明日からやってみよぅと思いましたぁ

さて、何を考えましょう

わくわくします〜
( ´艸｀)

どぅだったかまた報告しますね＼(^o^)／

2011年11月09日 | 2 コメント

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最近のマイブーム☆

こんにちは

大嶽です

もうすっかり秋ですね

短いけど秋が好きです

好きですがやっぱり夏の紫外線の後の肌が気になりますよね

会員様はお店で試した方も多いと思います

グラレント

水素によるアンチエイジングです

肌に噴射されてるのがわからないくらい、フワッとソフトなんですが、肌のキメかお化粧ノリが全然違うんですよ

香りもよく、癒されます

メイクの上からもできるんですよ

2011年10月26日 | 2 コメント

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いつも皆さんに美味しいですね☆って言っていただきます♪

スタイルに来店された方なら必ず口にされた事があると思います

ハーブティープロ

お味はいかかでしたか？
（　´∀｀）

皆さんそれぞれ好みがあるかとは思いますが、中でもオススメなのがっ(o^-’)b

スパバーニング

です

朝の一杯に凄くオススメです〜＼(^o^)／
代謝アップ効果があるので、朝の通勤前に飲むと体ポッかポカです( ´艸｀)

あとオススメの飲むタイミングは運動前ゃ、施術前
私は半身浴前に飲むのが好きです

本っっ当に発刊効果がすごいんです

p(∂∀＜)q

あと

単純に…

(＞∀＜)

アプリコットフレーバーが美味しいから好きです笑

美容に良くて、なおかつ飲みやすい０kcal砂糖不使用です
( ´艸｀)

ホット、アイスまたは常温で

是非お試しあれです

ちなみにあるスタッフはいつも朝にボトル満タンに作って１日で飲み干して行きます

スタッフ皆はまってます

(~▽~＊)

2011年10月24日 | コメントなし

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