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オリエンタル・スタイル 渋谷店

食欲は旬のたべもので満たしましょう(^O^)


食欲の秋!!

今日は旬の食べものについてアップしますSB-txt-yaz-005.gif

意識して摂取して頂くと

健康にもダイエットにも効果的です(^o^)

食べ過ぎは注意でお願いします(^o^);;

◇◇◇◇◇◇◇◇◇

サンマ、[魚]

胃腸を温め、夏の疲労を回復。

 

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老化防止、ビタミンC

、むくみ、風邪予防、高血圧によい。

 

ナス[茄子]

下痢、口内炎。関節炎。

油と一緒に摂取すると血中コレステロールを抑制。

 

さつまいもSB-eat-yas-016.gif

熱に強いビタミンC,

ビタミンEは玄米の二倍!食物繊維も豊富。 

 

 

リンゴSB-eat-kud-037.gif

悪玉コレステロールの減少。胃腸によい。

 

_SH_2.gifみかんSB-eat-kud-006.gif

ビタミン、ミネラル、抗酸化作用。

 

食欲の秋からイベントの多い年末にかけてがダイエットの勝負どころですよね、一緒に楽しく乗り越えしょう[チョキ](^o^)

 

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル渋谷店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル渋谷店

【住所】東京都渋谷区神南1-20-6 マ・メゾン渋谷ビル4FMapを見る
【電話番号】03-5457-1300

渋谷店の詳細情報はこちら

2014年10月16日 | コメントなし

 

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