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オリエンタル・スタイル 新宿店

春野菜


こんにちは、田中です。春ですね ( ´ ` )
春が旬の食べ物には、ビタミン類が豊富に含まれていて、冬の間に受けたダメージをしっかりとカバーするように働きかけてくれるのですよ。毎日のスキンケアと合わせて、内側からも美肌成分を補えば、もっと美肌効果を実感できるはずです。春の美肌づくりにオススメしているのはキャベツですね。どんな料理にもよく合うキャベツ、今が旬のキャベツには美肌効果がたくさん。サラダに、炒め物に、味噌汁に。どんどん食べてキレイづくりに役立てましょう!キャベツの3大美肌成分☆カリウム体の中の水分バランスを整える効果があります。体内から老廃物を排出する働きがあるので、むくみやたるみ解消に役立てられます! むくみが気になるときには、積極的に食べておきたいですね。☆ビタミンC美白効果が高いビタミンC、キャベツにもたっぷり含まれています。シミ、黒ずみなどの色素沈着を予防して、すでにできてしまったシミを薄くする作用も。春の美白ケアに役立てるのがオススメです!☆ビタミンUキャベツから発見されたビタミンU
。「キャベジン」と呼ぶほうがわかりやすいですよね! 胃の粘膜を保護して、胃腸の働きを整えてくれます。消化作用などを促す効果もあるので、食べたものをきちんと消化します。


2015年05月09日 | コメントなし

 

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