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オリエンタル・スタイル 池袋店

渡部のTODAY’S BEAUTY『むくみにきく食べ物』


おはようございます[晴れ]

今日はむくみ対策の話をします(^.^)!

夜になると足のムクミが凄く気になるこの頃です;;;;

ムクミにきくのはカリウムやマグネシウム、ビタミンB6などです→→

食材としては大豆や黒大豆、黒ゴマ。
アーモンド、カシュナッツ、ナッツ類です!!!

他にイソクエルシトリンという成分できゅうりなどもあります(^-^)/

是非試してみて下さいね♪

もちろん食べ過ぎには注意して下さいね◇◇

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル池袋店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル池袋店

【住所】東京都豊島区東池袋1-10-1 住友池袋駅前ビル3FMapを見る
【電話番号】03-5979-6500

池袋店の詳細情報はこちら

2011年11月29日 | コメントなし

 

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